Témoignages

En manque de confiance en moi et avec des objectifs que je pensais irréalisables, ma rencontre avec Delphine a tout changé.
Professionnelle, à l’écoute et digne de confiance, c’est grâce à elle que venir à la salle de sport est devenu un réel plaisir et fait parti de mon quotidien. Je me sens à ma place, mieux dans mon corps et mieux dans ma tête. Ma séance entraînement le matin avec Delphine est devenue un véritable moteur dans ma journée et fait partie intégrante de ma routine bien-être ! Foncez !

Margaux, 21 ans

Coach au top ! Après des années de soucis aux lombaires récurrents, Delphine a su mettre en place un programme de renforcement qui a considérablement réduit les douleurs et qui m’a permis de reprendre mes activités sportives quasi normalement (ski, tennis notamment). Au delà de l’aspect sportif pur, elle sait être à l’écoute et adapter les séances notamment quand le corps ne suit pas et que le moral en pâtit.

François, 37 ans

Delphine Ma Coach ! Voila 1 an maintenant que tu m’as acceuillie les bras grands ouverts ! Tu as su par ton regard, ta bienveillance et ton expérience me redonner confiance en moi et une force à décorner un taureau ! Ton empathie, ton sourire, ton professionnalisme à toutes épreuves toujours là pour moi, je ne te remercierai jamais assez ! Dans ta façon de me faire bosser, j’ai appris à reprendre confiance en moi en mon corps si délaissé depuis toutes ses années ! Que de progrès depuis ! Le sport à tes côtés c’est ma drogue, je ne peux plus m’en passer, mais quel bonheur ! J’ai repris le début du reste de ma vie. Merci ma Delphine de ne m’avoir jamais lâchée !

Angélique, 54 ans

Delphine me suis depuis 4 ans, elle a su prendre en compte ma reprise de l’entraînement et mes objectifs sportifs. A chaque entraînement elle sait adapter ma charge entraînement en lien avec ma vie quotidienne. Elle sait adroitement m’encourager, me repousser dans mes limites physiques et sait aussi me freiner pour me préserver. Je peux donc mettre à profit toute cette énergie gagnée à chaque séance dans mon quotidien.

Fabrice, 37 ans

Depuis 6 ans, Delphine s’investit pleinement dans mon accompagnement sportif, ne manquant pas, par ailleurs, de faire preuve d’écoute, de disponibilité et de réactivité sans faille. Consicencieuse, empathique et bienveillante, Delphine est une coach exemplaire, m’apportant une entière satisfaction dans tous mes besoins et mes objectifs. Elle continue aujourd’hui a être une co-équipière précieuse pour mon bien-être.

Hervé, 64 ans

Après deux intervention sur les hanches (Prothèse Total de Hanche), malgré de nombreuses séances de kinésithérapie, j’avais perdu la capacité de monter les manches avec fluidité ce qui handicapait grandement mon quotidien. Grâce à Delphine, j’ai entièrement récupéré et retrouvé confiance. A ce jour, certains mouvements sont toujours trop douloureux et Delphine sait adapter les exercices afin de contourner la difficulté et réaliser l’exercice autrement.

Françoise, 63 ans